Este un lucru demonstrate faptul ca unul dintre beneficiile aduse de curatenia saptamanala este ca aceasta reduce stresul, iar datorita ei se poate redobandi starea de bine. Daca va luptati cu stresul prelungit, curatenia ar fi o solutie excelenta pentru voi.

Stresul nu se combate stand un timp prelungit in fata televizorului sau consumand cantitati mari de dulciuri. Pentru a alunga starile de stres, este o idee buna sa faceti din cand in cand curatenie. Curatenia facuta acasa sau la birou este un fel de terapie ideala pentru voi, iar rezultatele se vor vedea imediat. Pe langa faptul ca procesul de curatenie este ca o terapie, el va va da si impresia ca detineti controlul asupra lucrurilor.

Curatenia generala suplineste lipsa de control pe care o resimtiti in perioadele dificile. Atunci cand pare ca totul a luat-o razna, este o idee foarte buna sa faceti putina curatenie. Veti vedea astfel ca lucrurile se vor regla de la sine. Facand curatenie, va vor veni idei care sa va scoata din impas, iar aceasta activitate va va scapa cu siguranta de stres. Ar trebui sa faceti mai des curatenie prin casa, astfel incat senzatia de stres sa nu mai fie o problema.